「健康」の記事一覧

アサイーボウルの効果とフルッタフルッタの冷凍通販のお話

06/06/2013 [健康]

アサイーボウルも健康効果が高いこととそのおいしさとオシャレ感から去年ブレイクしてましたよね。わたしも一時期ハマりました！ただ気候が寒くなってくるとアサイーボウルを朝ごはんに食べるのはちょっとムリがあってしばらく遠ざかってました。やっぱり南国で食べてこそ美味しいのかも？とか思いますが、スムージに続いてこちらもシーズン復帰

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グリーンスムージーが飲める店舗・東京原宿のシャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ

02/06/2013 [ダイエット, 健康]

グリーンスムージーが東京で飲めるお店っていくつかあるのですが原宿のシャリマ・ドゥ・ラ・テフテフに行ってみました。 ここはグリーンスムージーのレシピや効果についてを検索すると必ずヒットするはずの本「グリーンスムージーをはじめよう！」を書かれた仲里園子さん・山口蝶子さん姉妹のお店になります。 といってもご本

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グリーンスムージレシピ注意点と効果

14/04/2013 [ダイエット, 健康]

グリーンスムージ人気未だ衰えずって感じですがレシピを探してみるとけっこうおおざっぱなものも多いですね。最近やっと寒さも和らいできたので朝のスムージを復活しようかなーなんて思ってて。じつは去年一時期飲んだりしてたんですけど冬場には冷たくて、いつのまにかフェードアウトしちゃってまして・・・ で再チャレンジの意味で調べ

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